Cà chua khổng lồ 1,2kg

Cà chua khổng lồ là loại cà chua có giá trị dinh dưỡng cao, giàu vitamin C và A, đặc biệt rất giàu lycopeme rất tốt cho sức khỏe. Khác với cà chua nhót và cà chua Socola. Cà chua khổng lồ thường dùng chế biến món ăn nhiều hơn là ăn sống. Gọi là cà chua khổng lồ vì quả cà chua chín có trọng lượng rất lớn có thể lên đến 1.2kg. Quả non có màu xanh, khi chín ngả màu từ vàng đến đỏ.

cà chua khổng lồ

Cà chua khổng lồ là  loại cây thuộc họ hàng của cây Bạch anh, các loại cây thuộc họ này thường phát triển khá mạnh, chiều cao  từ 1 đến 3 mét . Một số loại cây thân mềm bò trên mặt đất hoặc cây dây leo như nho, dưa chuột.

Công dụng của Cà Chua Khổng Lồ

1. Cải thiện thị lực

– Các loại vitamin có trong cà chua khổng lồ như vitamin A và C  là những dưỡng chât tuyệt vời giúp ngăn ngừa bệnh quáng gà và tăng thị lực cho đôi mắt của bạn. Một nghiên cứu gần đây cho thấy hàm lượng vitamin A cao của cà chua có thể ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, một bệnh nghiêm trọng có thể dẫn đến mù mắt.

– Ăn cà chua thường xuyên còn có tác dụng làm đẹp da, làm cho da căng mịn, đầy sức sống, chống lão hóa da.

2. Phòng chống ung thư

Các dưỡng chất có trong cà chua khổng lồ có thể làm cho cơ thể chống lại  bệnh ung thư tuyến tiền liệt – Một loại bệnh rất nguy hiểm hiện nay.  Cà chua cũng có thể giúp giảm nguy cơ một số bệnh ung thư khác như dạ dày, phổi, cổ tử cung, vòm họng, trực tràng, đại tràng, thực quản, và ung thư buồng trứng nhờ các chất chống ôxy hóa, đặc biệt là nhờ vào hàm lượng lycopene rất cao có trong cà chua.

3. Làm sáng da

Cà chua khổng lồ chứa lycopene, một chất chống oxy hóa mạnh bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và làm cho làn da của bạn ít nhạy cảm với tia cực tím, một trong những nguyên nhân gây ra nếp nhăn ở da.

4. Giảm lượng đường trong máu

Cà chua khổng lồ chứa rất ít carbohydrate nên giúp làm giảm lượng đường trong máu. Một vài nghiên cứu tìm thấy vai trò của các chất chống ôxy hóa trong cà chua bảo vệ thành mạch và thận- những cơ quan hay bị tổn thương do bệnh tiểu đường.

5. Thúc đẩy giấc ngủ ngon

Với nguồn vitamin C và lycopene dồi dào có thể giúp bạn ngủ ngon hơn. Vì vậy, nếu bạn khó ngủ, hãy bổ sung thêm cà chua vào chế độ ăn hàng ngày của bạn bằng 1 bát súp hoặc sinh tố cà chua.

6. Giữ xương chắc khỏe

Cà chua khổng lồ có chứa vitamin K và canxi giúp giữ cho xương của bạn khỏe mạnh và chống loãng xương-nguyên nhân của gãy rạn, biến dạng xương dẫn đến khuyết tật.

7. Chữa các bệnh mãn tính

Nhờ các chất chống viêm như carotenoid và bioflavonoid, cà chua có thể làm giảm cơn đau mãn tính.

8. Tốt cho mái tóc của bạn

Nhờ các vitamin và chất sắt giúp mái tóc bị hư hỏng và không có sự sống của bạn thêm bóng mượt. Hơn nữa, cà chua có tính axit có thể cân bằng độ pH trong tóc..

9. Giúp giảm cân

Nếu bạn đang cố gắng giảm vài cân nhất định phải có cà chua trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn vì nó ít chất béo và không chứa cholesterol.Cà chua chứa rất nhiều chất xơ và nước, do đó sẽ giúp bạn cảm thấy no. Bạn có thể ăn cà chua sống hoặc thêm chúng vào món thịt hầm ăn cùng xà lách, và các thực phẩm ăn uống thân thiện khác.

Cho dù là cà chua tươi, sấy khô, hầm, xay nhuyễn hoặc nước ép, thêm cà chua vào chế độ ăn hàng ngày của bạn và gặt hái tất cả các lợi ích sức khỏe nó mang lại.

TRUNG TÂM THI CÔNG NHÀ VƯỜN – VƯỜN XANH 24H
Địa chỉ: Số nhà 4 – ngách 25/7 – ngõ 358 – Bùi Xương Trạch – Thanh Xuân – Hà Nội
Hotline : 0246.686.7678 – 098.495.7227
Email: vuonxanh24h@gmail.com